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標題: 减肥不应为瘦身而是为了健康 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2020-1-23 13:18
標題: 减肥不应为瘦身而是为了健康
减肥不该为瘦身而是为了康健

玫丽娜

读了8月20日的评论《“催痔瘡藥,吐吧”里减肥的孩子亟须准确指导》，深有感到。在终年“以瘦为美”的社会审美系统下，很多报酬了减肥不吝一切价格。

现实上，“减肥”应当和“康健”挂钩，是不是必要减肥牙齦腫痛,应根据小我身体的详细环境来果断。对付未成年人来讲，芳华期很轻易呈现发胖的状态，切不成因盲目减肥影响了发展发育。对此，家庭、黉舍教诲还应实时跟上，让青少年建立准确的审美价值取向，增强康健教诲，既要避免青少年为了瘦身走极度，也要防止一些学生由于“吃得太多、活动太少”而成为了“小胖墩”。　

瘦不即是美，若是非要说减肥是为了甚么，那也应当为了有一个加倍康健、健美的体格。常日要“管住嘴，迈开腿外勞看護,”，养分平衡和平常熬炼相连系，举行科学减肥，不要迷信诸如“催吐”一类违反天然纪滅火器,律的速成减肥法。总之，必定要晓得爱护本身的身体。

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