針灸減肥真的有效嗎

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現代醫學認為纯真性肥胖多伴随內排泄混乱，各类激素，特别是胰島素、性激素、肾上腺皮質激素等异样，針灸可以經由過程傳统的中醫針灸法子，到达调解機體內排泄的感化，终极實現減肥。另外一方面，中醫從脏腑辩證阐發肥胖重要與肝脾肾三脏的功效有關，經由過程針灸来调節脏腑，使肝脾肾脏之功效規复正常而實現減肥。這类經由過洗腳皂,程針灸举行減肥的法子，隔熱紙 ，咱们就叫做針灸減肥法。

經常使用的針灸減肥法子

1、耳針耳穴：口、食道、十二指肠、饥點、內排泄、脑、胃。

操作：每次選1~2穴，以两侧耳瓜代方法扎針，每周耳針贴敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程距离5~7天。

2、體針〈之一〉取穴：主穴為關元、三阴交。

配穴：根据辩證分型而取。

属脾虚湿带：內關、水份、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热內盛：曲池、支沟、大横、四满、內庭、腹结。

属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然後根据症型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時，隔日1次，15次為一療程，每次療程距离5天。

3、體針〈之二〉取穴：主穴為天枢、中睆、大横。

配穴：曲池、合谷、膏肓、內庭、三阴交。

操作：天枢、大横接電針仪，然後延续通電15~20分钟，逐日获隔日1次，10次為一療程。

4、芒針取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透返来。

操作：選28號3吋长的芒針备用，每次每穴都要扎針。

5、艾灸取穴：主穴是阳池、三焦俞。

配穴：地機、命門、三阴交、大椎。

操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。專家暗示，以上各法子以耳針利用最為广泛，并且耳穴埋針结果贴耳康貼，敷更好，只是若是針具消毒不严，轻易造成傳染，另2種體針结果大致與耳針类似，芒針的操作则比力坚苦，重要合用身體较强健的肥胖者，減重结果也其它法子高。至于隔姜扎針的艾灸法，不容易操作療效也比力差。

　針灸減肥合适哪些人群？

針灸減肥固然结果好，但并不是所有人都合用。針灸減肥重要對腹部是最有用的。由于腹部脂肪聚积较多，經由過程經络调理，針刺點穴，结果比力凸起。對付體內水和湿气過重的肥胖者而言，經由過程針灸可利尿、發汗，從而到达解除水湿的感化。

一些肥胖者是因為胃酸排泄過量，因此饥饿感强烈驅蟑螂藥,，一向都有想吃工具的感動，這種肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”，針灸的功效是低落肥胖者的胃火，低落或按捺肥胖者亢進的食欲，從而削減食量，防止過多進食，并按捺其肠胃消化能力及吸取功效。 另外一些肥胖者的致胖缘由是因為惯性便秘，針灸可到达通便的结果，從而削減體內能量的贮存。 更年期女性因為勾當量少，內排泄失调，很轻易致肥，這時辰若是再在饮食上不严加節制，很轻易聚积脂肪，造成肥胖。 同時，一些肥胖者的肠胃消化吸取功效過于亢進，針灸醫治可以促成新陈代谢，從而到达減百家樂預測，肥结果，由于代谢功效低落也是致肥的潜伏身分。