|
|
到了长“秋膘”的季候，人們減肥的热忱并無因秋日的到来而消退。据北京病院针灸科统计，如今，天天減肥的門诊量有50多人。固然针灸減肥被称為“绿色減肥”，由于它靠中醫物理疗法，無副感化，但專家暗示，今朝针灸減肥市場紊新竹叫小姐,乱，若是選擇不准确的针灸場合和法子，患者很轻易患沾染病。
【记者查询拜访】
病院石牌通水管,天天50人针灸減肥
昨天，记者来到北京病院针灸第三诊室，十来平方米的诊室里已塞满了人，六张床位上都躺着扎针的人。“如今天天光针灸減肥的人就有近20個，而埋耳豆減肥的人就多达30多人了。”针灸科刘书坤醫師先容说，本年科室的門诊量较着增长。
一位胳膊和腿上都扎着针的陈密斯對记者说，這是她第十一次来扎针了，已減了7斤多。扎针有些疼，但光靠扎针，不節制饮食依然不可。
美容院针灸減肥代價高
记者也發明，糊口美容院中，举行一次针灸減肥的用度约莫必要500多元，而在病院里，只必要120元。“這些美容院收取患者的用度都是分歧理的，他們操纵患者不领會环境而又火急減肥的生理来收取用度。一般来讲，對付一個不知情的患者，感觉500多元能減轻體重，其實不贵，但現實上，這只必要100多元。”
【專家概念】
秋天是減肥最好時代
记者發明，在門诊人群中，有一些人是從夏日一起头就来举行減肥的，一向延续到了如今。而也有些人是如今才起头举行第一個疗程。刘书坤暗示，實在和夏日比拟，秋天是更合适減肥的季候。由于這是個“长秋膘”的季候。進入秋天今後，人們的食欲起头兴旺，而新陈代谢较着低落，饮食中的過剩热量會轉化為脂肪积压在人體内，以备冬日损耗所需。以是不少人到了冬日發明本身长胖了，就觉得是冬日令人發胖，但現實上长胖的季候是秋天。
從如今的門诊量来看，選擇在刚入秋季候就来減肥的人仍是不少的。刘书坤诠释说，這這阐明不少人都選擇用针灸減肥這一法子了。
【权势巨子说法】
糊口美容院無权针灸減肥
刘书坤暗示，固然相對付吃藥、抽脂減肥，针灸對人體危险小，顺應人群广，但盲目地举行针灸減肥，會發生紧张的晦气影响。因為针灸属于中醫疗法，施针時必需扎入皮肤。按照法令，這类侵入性的、并對人體發生創伤的举動，都属于醫疗举動，扎针人必需持有《醫師資历證书》和《醫師执業證书》，地址必需是在醫疗機構内；若是在病院外诊疗，就要颠末卫生行政部分核准和存案。以是選擇准确和正規的機構扎针，是包管针灸減肥的最平安法子。是以選擇针灸減肥的人，必定要去正規的機構。
针刺不妥可能毁伤内脏
记者從北京市卫生局卫生监视所领會到，今朝本市的很多糊口美容院都存在着针灸減肥的項目，她們常常打着“快速減肥”“一针生效”的告白语来招揽主顾，但現實上，在糊口美容院里举行這类针灸減肥是彻底分歧法的。由于因针刺不妥，引發無煙煎烤鍋,心、肺、肝等内脏毁伤情景均有產生。此外，銀针插入人體穴位後，可能會碰破毛细血管，以是若是在反复使历時，銀针没有颠末充實的高温高压消毒，患者间很轻易相互傳布血液类、乙肝等疾病。
针灸減肥注重事項
别過度節食：減肥進程中不宜過度節制饮食，特别不主意采纳饥饿疗法。由于過度節食後，重则可能致使厌食症，造成消化器官功效停滞，發生紧张後果，轻则造成人體代谢性能低落，而代谢性能低落是一种進一步致肥的潜伏身分。一旦規复正常饮食，病人可以继续增胖，甚则可能比節制饮食前更胖。但理當得當節制甜食和油腻的食品，削減脂肪和糖的摄取。
得當增长勾當量：增长脂肪的损耗是減肥醫治需要的前提。但不主意激烈活動，倡导耐力和长期的熬炼。對腹部肥胖的患者，在睡前做20分钟摆布的腹式呼吸及按腹勾當，對削減腹部脂肪及通便颇有益处。
耳压醫治准则：醫治時取穴需正确，患者要定時揉压雙耳。一般在饭前揉耳5-6分钟，到达雙耳發烧便可。逐日按揉3次，這是到达減肥目標的關头。
減肥最符合的春秋：25-50岁之间的中青年人，因為心理變革要颠末一個较长的由好動到欠好動的進程，逐日能量损耗也由多變少，是以轻易發生肥胖。但這個阶段的人體各方面的功效较健全，經由過程针刺醫治较易调解内涵功效，促成分化脂肪，到达消脂減肥的目標。
【相干常识】
针灸減肥的道理
针灸減肥是經由過程對肥胖者神經及内排泄功效的调解，可按去疣膏,捺肥胖者亢進的食欲，削減食量；按捺肥胖者亢進的消化吸取功效，從而削減機體能量的摄取與贮存；促成新陈代谢，增长能量损耗，促成脂肪分化，终极實現減肥结果。
针灸減肥的利與弊
长处：與其他減肥法子比拟，针灸減肥被称為“绿色減肥”，其最大益处就是没有其他副感化，是耳针與體针相連系經由過程刺激响應的穴位而到达減肥结果，同時還能预防和醫治多种疾病。
错误谬误：针灸主如果靠身電動螺絲刀,體调節減肥，生效比力慢，肥胖较紧张的人要對峙针灸两三個月才能有较着结果。别的，不成盲目针灸減肥。(记者 方芳) |
|
發表於 2023-7-21 23:27:24
收藏